Taniec powoduje, że jakby nie patrzeć jesteśmy o wiele lepszymi osobami. W końcu bardzo często ludzie nie mają w sumie żadnego zajęcia… A więc można zaryzykować twierdzenie, iż ta osoba, która regularnie tańczy, jest pod bardzo wieloma względami wspanialszym człowiekiem. Oczywiście taniec nie powoduje tylko tego, że jesteśmy wewnątrz sporo lepsi. Fakty są takie, że taniec powoduje, iż jesteśmy dużo szczęśliwsi, a jeszcze oprócz tego posiadamy dużo lepszą formę fizyczną. W dzisiejszych czasach nierzadko sytuacja jest taka, że w zupełności deprecjonujemy ogromne znaczenie ciągłego ruchu.